En praktisk AI-kurs

Kom igång med AI på riktigt.

Du vet att du borde lära dig AI, men tiden känns aldrig rätt, och det är svårt att ens veta var du ska börja. Den här kursen ger dig tiden och en tydlig start: en halvdags praktisk workshop på ditt kontor, och sedan tre veckors handledd träning på dina egna uppgifter. Du lär dig vad AI faktiskt är bra på, hur du använder det väl och när du inte ska — i det du faktiskt gör på jobbet.

Ta kontakt → Se hur det fungerar →

Förändringen

överväldigad av AI

bekväm med det

gissar när du ska använda det

vet när du inte ska

halkar efter

får mer gjort, snabbare

Du vet att du behöver AI.
Det svåra är hur du gör det.

Vad som händer

Det kommer nya verktyg varje vecka, och alla svär vid sitt eget. Att lista ut vilka som spelar roll, och hur de passar ditt jobb, är ett rörligt mål.

Hur det känns

Du vet att du måste lära dig det här, och du känner att du håller på att bli omsprungen. Den pressen växer för varje månad du väntar.

Varför det är fel

Ett så kraftfullt verktyg borde göra dig mer kapabel och mindre stressad, inte tvärtom. Att lära sig det borde inte vara ett extrajobb.

Din guide

Tobias Sjösten — raka svar, ingen hype.

Jag har ägnat ett yrkesliv åt mjukvara, senast med att leda utvecklingsteam genom övergången till att arbeta med AI. Sedan början av 2025 gör jag majoriteten av mitt eget arbete med AI, i riktiga system som människor förlitar sig på. Du behöver inte vara teknisk för att gå kursen. Jag visar vad som fungerar, och vad AI fortfarande inte kan eller inte borde göra.

Så går det till

01
Halvdags workshop
Ungefär tre timmar, på plats och praktiskt. Ditt AI-verktyg är installerat innan vi börjar, så tiden går till att använda det: hur modellerna fungerar, hur du formulerar dig till dem och hur du ger dem det sammanhang de behöver.
02
Tre veckors träning
Varje vecka kommer en ny idé som du använder i ditt eget arbete samma vecka. Räkna med ungefär en timmes läsning i veckan, och att resten av veckan går lite långsammare medan du för in AI i ditt arbete.
03
Avstämning på fredagar
Ett videosamtal live i slutet av varje vecka för frågor och konkreta råd. Kan du inte vara med? Varje samtal spelas in, och du kan ställa din fråga i kursens community.
04
Material och community
Kursmaterial som du kan gå tillbaka till när du behöver, och en community att luta dig mot när du kör fast.

Det här ingår

En uppsättning som fungerar

Din organisations AI-verktyg, installerat och klart på din dator när vi börjar.

Träning på ditt riktiga arbete

Workshopens exempel bygger på er verksamhet, och varje veckas lektion går direkt in i dina egna uppgifter.

Omdöme

När du ska ta till AI, när du kan lita på svaret och när du ska låta bli.

För dig om

Du vill ha hjälp av AI i ditt dagliga arbete
Du är trött på genomgångar som inte sätter sig
Du vill hellre ligga före än jaga ikapp

Inte om

Du är utvecklare och vill gå på djupet med AI-assisterad kodning
Du vill ha teori att läsa snarare än praktisk träning
Du letar efter en magisk genväg

Om att jobba med mig

Från personer jag arbetat med, lett och handlett genom åren.

The best manager I've worked with. What stood out most was his combination of strong technical leadership and genuine care for people.

Ashkan Fathi Software Developer, STIM

Tobias always strives to find the best solution to every problem, and he's not afraid to challenge the status quo — with a healthy balance between theory and pragmatism.

Hannes Lilljequist Tech Lead, Stena Metall Group

Someone you can always turn to — for a technical problem or a tricky situation in the team. There's an honesty and humility to his leadership that makes people feel safe.

Bennie Vinterklint Staff Engineer, STIM

Styrning och risk

Följer er AI-policy

Jag går igenom din organisations AI-policy innan vi börjar, lär ut den som en del av kursen och ser till att allt vi gör håller sig inom den.

Säkerhet i varje del

Varje del av workshopen har ett säkerhetsavsnitt om det som kan gå fel: påhittade svar, en modell som håller med om allt du föreslår, och information som inte ska lämna huset.

Du står för resultatet

Några gyllene regler, lätta att komma ihåg, för när du kan luta dig mot AI och när du ska granska svaret eller låta bli.

Frågor

Behöver jag vara teknisk?

Nej. Jobbar du vid en dator så klarar du det här. Inget i kursen förutsätter programmering eller teknisk bakgrund.

Vilket AI-verktyg använder jag?

Det som din organisation redan använder, Claude eller ChatGPT. Workshopen körs i det, så det du övar på är det du har på jobbet nästa morgon. Kursen lär dig också att bedöma nya verktyg när de dyker upp, och jag håller den aktuell när de förändras. Den är oberoende och inte knuten till eller rekommenderad av någon AI-leverantör.

Var hålls kursen?

Workshopen hålls på ditt kontor. Jag utgår från Stockholm; på andra orter står din organisation för mina resor. Allt efter workshopen sker på distans.

Är kursen på svenska eller engelska?

Båda går. Din organisation väljer när den bokar kursen.

Vad händer om jag missar ett fredagssamtal?

Varje avstämning spelas in, och alla som är inbjudna kan gå tillbaka till den efteråt. Du kan också ställa din fråga i kursens community: jag finns till hands för frågor under hela kursen, och i communityn efteråt.

Hur anmäler jag mig?

AI på jobbet bokas av organisationer för en grupp kollegor, och prissätts per deltagare. Intresserad, men inte den som bokar utbildningar? Dela den här sidan med din chef eller HR, eller lämna dina uppgifter nedan så skickar jag underlaget de behöver för att bestämma sig.

Intresserad av AI på jobbet?

AI på jobbet bokas av organisationer, för grupper av kollegor. Oavsett om du ordnar den för ditt team eller vill att din arbetsgivare ska göra det: lämna dina uppgifter så hör jag av mig och vi pratar vidare.